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睡不着时闭目养神,有休息效果吗?

很多人到了一定年纪,或者压力比较大时,会出现入睡困难、失眠等情况。当睡不着时,闭目养神有休息效果吗?

技术共享May 8, 2025

南方降雨进入最强时段 并伴有大范围强对流天气

中新网5月8日电 据中央气象台网站消息,气象监测显示,昨日,重庆东部、湖北西南部、湖南西北部、广西东北部、广东中西部及台湾岛北部等地部分地区出现大到暴雨,重庆彭水、湖北恩施、湖南张家界、广东肇庆和江门等局

技术共享May 8, 2025

总台专访“中国排面”:高高飘扬的国旗是我们最温暖的力量

近日,“中国排面”亮相莫斯科,红场夜间阅兵彩排吸引了大批当地中国留学生和华人同胞。人们挥舞国旗,和解放军仪仗队官兵齐唱《强军战歌》《歌唱祖国》的“高燃”场面给大家留下深刻印象。身为仪仗队的一员,他们有

技术共享May 8, 2025

“五一”档多元类型片齐头并进 《水饺皇后》满意度领跑

中国电影观众满意度调查・2025年“五一”档调查结果显示,“五一”档电影观众满意度得分83.6分,同比增长0.4分,为近年来同期调查的春季及“五一”档期满意度第一位。2025年“五一”档电影市场延续多元化内容供

技术共享May 8, 2025

区域药商龙头最新业绩:重药、国药一致、中国医药…

区域龙头经营分化加剧。

技术共享May 7, 2025
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